Плюсы и минусы рюкзаков

Спина скажет «спасибо!»

Мода на рюкзаки прочно вошла в нашу жизнь. Если раньше с ними ходили только туристы, школьники и неформалы, то сейчас их носят и студенты, и менеджеры среднего звена, и «айтишники», и солидные мужчины, и мамы с детьми, и дамы «элегантного возраста». Помимо того, что сегодня рюкзак – это модно, по утверждению врачей-ортопедов это еще и полезно как для спины, так и для суставов ног. Конечно, если его правильно носят, а не вешают на одно плечо.

Плюсы рюкзаков

1. Правильное распределение центра тяжести
Правильно подобранный рюкзак не повредит осанке благодаря тому, что его вес распределяется между обеими сторонами тела. Более того, ношение рюкзака «распрямляет». Рюкзаки Wenger, SwissGear, Victorinox имеют ортопедическую спинку, что действительно принесет пользу позвоночнику. Мягкая задняя стенка с продуваемыми воздушными предотвращает запотевание спины, а широкие удобные лямки комфортно распределят вес на плечах.
Таким образом нагрузка на плечи, позвоночник и колени минимальна и сохраняет их здоровыми. Конечно, если у вас нет привычки носить с собой в рюкзаке «всю жизнь» и он не превышает по весу разумные 5-7 килограммов. Если же есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, то ношение рюкзака вместо сумок и портфелей значительно облегчит проблему и позволит избежать перенапряжения и боли. Естественно, при этом надо избегать перегруза.

2. Свободные руки
У тех, кто носит рюкзак, руки свободны, что позволяет управлять самокатом, везти детскую коляску или пользоваться смартфоном.

3. Стильно
Разнообразие моделей и материалов превратило рюкзак в модный современный аксессуар. Кутюрье предлагают массу мужских и женских образов, в которых рюкзак играет не последнюю роль. А джентльменов и дам элегантного возраста ношение рюкзака значительно молодит, так как способствует расправлению плеч и распрямлению спины.

4. Практично
Качественный рюкзак не мешает движениям. Наличие массы отделов и карманов позволяет распределить содержимое наиболее удобным образом. Будь то проездной или ноутбук – для всего найдется свое место.

Минусы рюкзаков

1. Не очень удобен в транспорте и в местах массового скопления людей
Так как рюкзак большую часть времени находится за спиной, не стоит носить в его легкодоступных карманах ценные вещи. Как выход из ситуации – в людных местах, чтобы не стать жертвой воришек, рюкзак лучше держать перед собой.

2. Сложно выбрать удобную модель
Неудачно подобранный или некачественный рюкзак может причинить массу неудобств: натирать и давить плечи, провоцировать потение спины. Но этого не случится если приобрести рюкзак Wenger, SwissGear или Victorinox.

3. Некоторые особенности в ношении
Могут периодически опускаться лямки, и их нужно подтягивать. Это также зависит от качества рюкзака, чем оно выше – тем реже проявляется это неудобство. Ортопеды рекомендуют «высокую посадку» рюкзака, что не всем нравится.
Некоторые неудобства могут испытывать обладательницы длинных волос: распущенные пряди попадают под лямки или цепляются за фурнитуру. К рюкзаку лучше выбрать прическу «хвостик» или косичку.

Из приведенного перечня видно, что «плюсы» неоспоримы, а «минусы» достаточно условны. Выбирайте современные качественные рюкзаки, носите их правильно и ваша спина скажет «спасибо!».